私のマラソン歴は，十数年前にハワイ・ホノルルマラソンの紹介TV番組に心を動かされ， 突然「フルマラソンのレースに出る」と家族に宣言したのが始まりです。昔から体... 続きを読む
最近は雨がずっと続いてますね。頭痛持ちの私としては非常につらい時期です。 突然ですがやめたいけどやめられない習慣になっていること、ってありませんか？ 私は色々と... 続きを読む
すっかり春ですね。私はこの芽出しの季節が大好きで、我が家の小さな庭でも宿根草が今年も忘れずに 次々と顔を出してくれて、毎朝うれしくて、うれしくて「ありがとう... 続きを読む
2022年の師走、値上げの年末である。 たくさんの種類の食品が、数十円、百円単位で上がっている。 値段は変わらなくても、なんか全体的に小さくなっている。ステルス... 続きを読む
私が担当する面談やセミナーの中で “やったことのないことに挑戦してみたいけど、出来ないかもしれない”と 不安な声を聞くことが多いです。 その時によく活用する 『... 続きを読む
待ちに待った「SOFTLY」(音楽CD)が6月22日に届きました。かれこれ30年近く前から聞いている音楽界のレジェンド「山下達郎」のアルバムです。発表が11年ぶ... 続きを読む
日中はとても暑くなり夏が近づいてきましたね。 私は寒いのも暑いのも苦手なので、私にとってはとても良い季節です。 今年のGWは2年ぶりにコロナの自粛規制がなくなり... 続きを読む
